Bon cadeau découverte réflexologie ou sophrologie

30,00 €

Offrez un instant de bien-être avec une séance découverte de 30 minutes en réflexologie ou sophrologie. Ce bon cadeau est idéal pour initier à l’apaisement de la réflexologie, qui agit sur les zones réflexes pour équilibrer le corps. Ou aux bienfaits de la sophrologie, méthode douce qui harmonise le corps et l’esprit grâce à des exercices de respiration et de visualisation.

Ce soin est adapté pour tous, des adultes aux seniors, et convient aussi aux femmes enceintes. La séance est réalisée à Grand-Couronne ou Elbeuf, près de Rouen.

Procédure : Vous devez choisir ci-dessous quelle séance vous voulez. Puis, vous recevrez par email la facture et un lien pour télécharger le bon-cadeau, à imprimer si souhaité. Le destinataire pourra ensuite me contacter pour planifier la séance.

Durée : 30 minutes

Votre choix

Effacer

UGS : ND Catégorie : Non classé

Qu’est-ce que la Réflexologie ?

La réflexologie est une technique de bien-être qui repose sur le massage de zones spécifiques des pieds et des mains, appelées zones réflexes, qui correspondent à différentes parties du corps. En stimulant ces zones, la réflexologie aide à rééquilibrer l’énergie dans l’organisme, à soulager les tensions, et à favoriser une détente profonde. C’est une approche douce qui peut être bénéfique pour réduire le stress, améliorer la circulation, et favoriser un état général de relaxation et de bien-être.

Qu’est-ce que La Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de détente musculaire pour favoriser un bien-être physique et mental. Inspirée de pratiques orientales comme le yoga et la méditation, la sophrologie aide à mieux gérer le stress, à renforcer la confiance en soi et à retrouver un équilibre émotionnel. Elle est utilisée pour améliorer la concentration, la qualité du sommeil, et pour accompagner des périodes de transition ou des situations de vie difficiles.

Pourquoi offrir une séance découverte ?

Offrir une séance découverte de réflexologie ou de sophrologie permet d’offrir une première expérience de relaxation et de mieux-être. Cette séance de 30 minutes est idéale pour faire découvrir à un proche les bienfaits de ces pratiques douces. Elle offre un moment de détente et d’apaisement, parfait pour soulager le stress ou découvrir des techniques de gestion des émotions. C’est un cadeau attentionné, qui invite à prendre soin de soi et à explorer des solutions naturelles pour retrouver équilibre et sérénité.

Quelques mots de votre praticienne en refléxologie et soprhologie

Je suis Chloé Flattard, spécialisée en réflexologie et sophrologie, deux pratiques complémentaires qui visent à harmoniser le corps et l’esprit. Depuis plusieurs années, j’accompagne mes clients en leur offrant des méthodes douces et naturelles pour se reconnecter à eux-mêmes, soulager leurs tensions, et mieux gérer leurs émotions. En alliant l’approche corporelle de la réflexologie à la détente mentale de la sophrologie, je propose des séances personnalisées pour répondre aux besoins uniques de chacun. Mon objectif est de créer un espace de bien-être où chacun peut retrouver équilibre, calme, et sérénité dans un environnement bienveillant et respectueux.