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Trio d’audios de Sérénité Recevez gratuitement 3 audios exclusifs pour : Renforcer votre confiance, Lâcher prise sur le stress, Retrouver un sommeil apaisé. Laissez votre mail et accédez gratuitement à ces pratiques guidées pour transformer vos journées Nous n'avons pas pu confirmer votre…
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Séance de réflexologie La réflexologie proche de Rouen vous aide à relâcher les tensions, retrouver l’équilibre, apaiser le stress et améliorer votre bien-être global. Avec la réflexologue Chloé Flattard – contact : 07 56 87 42 16. Découvrir le service…
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Avec le guide vidéo « Hier, je stressais… Aujourd’hui, je respire ». Découvrez une méthode efficace de sophrologie et de respiration consciente à appliquer lorsque le stress monte et que l’angoisse vous envahit. Votre respiration vous aidera à retrouver rapidement calme et clarté d’esprit.
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