Retrouvez les tarifs des séances de réflexologie, sophrologie, soins énergétiques et auriculothérapie

Le guide vidéo anti-stress

Hier, je stressais… Aujourd’hui, je respire

Prestation	Accés	Tarif	Description
Le guide vidéo anti-stress	Illimité	96 €	Avec le guide vidéo « Hier, je stressais… Aujourd’hui, je respire ». Découvrez une méthode efficace de sophrologie et de respiration consciente à appliquer lorsque le stress monte et que l’angoisse vous envahit. Votre respiration vous aidera à retrouver rapidement calme et clarté d’esprit.

Soin signature

Profitez d’un soin unique alliant sophrologie et réflexologie pour une relaxation profonde et durable. Le Duo Reflexo-Sophro harmonise corps et esprit en combinant respiration, visualisation et stimulation des zones réflexes. Idéal pour soulager le stress, les tensions et retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Prestation	Durée	Tarif	Description
Duo Reflexo-Sophro (1ʳᵉ séance ou suivi)	1h	60 €	Associe la réflexologie et la sophrologie pour soulager le stress, améliorer le sommeil et apaiser les tensions physiques.
Duo Reflexo-Sophro – Femme enceinte	1h	60 €	Spécialement adapté aux femmes enceintes pour réduire les inconforts liés à la grossesse et favoriser la détente.
Duo Reflexo-Sophro – Adolescents	1h	60 €	Conçu pour aider les adolescents à mieux gérer le stress scolaire, les émotions et renforcer leur confiance en eux.

Sophrologie

Libérez votre esprit et retrouvez l’équilibre grâce à la sophrologie. Une méthode douce et accessible pour gérer le stress, améliorer le sommeil et renforcer la confiance en soi.

Prestation	Durée	Tarif	Description
Séance de sophrologie 1ʳᵉ séance – adulte (présentiel ou visio)	1h	55 €	Évaluation initiale et première approche des techniques pour stress, sommeil, émotions.
Séance de sophrologie pour enfant (5 à 12 ans)	1h	55 €	Outils adaptés pour aider à la concentration, la gestion des émotions et le sommeil.
Séance de sophrologie prénatale	1h	55 €	Préparation à l’accouchement, gestion du stress et des douleurs liées à la grossesse.
Séance de sophrologie (suivi)	1h	50 €	Accompagnement régulier pour progresser dans la gestion des émotions et du bien-être.

Réflexologie plantaire & palmaire

Prenez soin de votre corps avec la réflexologie, une technique naturelle qui stimule les zones réflexes des pieds et des mains pour apaiser tensions et douleurs.

Prestation	Durée	Tarif	Description
Séance de réflexologie (1ʳᵉ séance – adulte)	1h	55 €	Stimulation des points réflexes des pieds et des mains pour rééquilibrer le corps.
Séance de réflexologie (suivi)	1h	50 €	Séances d’entretien pour prolonger les bienfaits du rééquilibrage corporel.
Réflexologie pour enfant (<12 ans)	30-40 min	40 €	Aide au sommeil, gestion du stress et équilibre émotionnel.
Réflexologie pour bébé	30-40 min	40 €	Soulagement des coliques, troubles du sommeil et apaisement général.

Soins énergétiques

Harmonisez votre énergie et libérez les blocages émotionnels avec un soin énergétique. Idéal pour retrouver sérénité, vitalité et bien-être profond.

Prestation	Durée	Tarif	Description
Soin énergétique adulte (présentiel, visio, distance)	1h	68 €	Rééquilibrage des énergies, libération des blocages émotionnels et mentaux.
Soin énergétique enfant (<12 ans) (présentiel, visio, distance)	30-40 min	40 €	Apaisement des émotions et des tensions énergétiques adaptées aux plus jeunes.
Soin énergétique bébé (présentiel, visio, distance)	30-40 min	40 €	Harmonisation douce des énergies pour favoriser bien-être et sommeil.

Auriculothérapie

Une approche efficace pour soulager douleurs, stress et troubles fonctionnels en stimulant des points spécifiques de l’oreille, selon les principes de la médecine chinoise.

Prestation	Durée	Tarif	Description
Séance d’auriculothérapie	40 min	40 €	Stimulation des points réflexes de l’oreille pour soulager stress, douleurs et troubles fonctionnels.
Duo Réflexologie + Auriculothérapie	1h30	80 €	Association des bienfaits de la réflexologie et de l’auriculothérapie pour une relaxation profonde.
Duo Sophrologie + Auriculothérapie	1h30	80 €	Travail combiné sur le corps et l’esprit pour un apaisement global.

Cartes cadeaux

Offrez un moment de bien-être unique ! Une carte cadeau pour une séance de sophrologie, réflexologie ou soin énergétique, adaptée aux besoins de chacun.

Carte-cadeau	Tarif	Description
Bon cadeau Sophrologie	55 €	Offrez une séance de sophrologie personnalisée, adaptée aux besoins du bénéficiaire.
Bon cadeau Réflexologie	55 €	Idéal pour offrir une séance de relaxation et d’équilibre corporel.
Bon cadeau Soins énergétiques	68 €	Un moment de rééquilibrage énergétique profond et apaisant.
Bon cadeau Soin signature Duo Reflexo-Sophro	60 €	Expérience unique alliant réflexologie et sophrologie pour un bien-être complet.

Prestations et interventions en structures et entreprises

J’interviens dans différentes structures pour proposer des séances adaptées de sophrologie, réflexologie et auriculothérapie.

📍 Structures d’intervention :

Entreprises (bien-être au travail, gestion du stress, TMS, sommeil…)
EHPAD, maisons de retraite, résidences seniors
Structures pour personnes en situation de handicap (MAS, FAM, foyers de vie, IME)
Écoles, crèches, centres de loisirs, RPE
Salons, événements, associations

Toute demande se fera sur devis. Merci de me contacter au 07 56 87 42 16 ou par mail à luneminaissante@gmail.com.