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Fini la survie, deviens épanouie
Pour les femmes qui souhaitent renouer avec le plaisir de vivre pleinement
Êtes-vous dans cette situation ?
Vous vous réveillez chaque matin avec une sensation d’épuisement, tant physique que mental. Le stress, la fatigue, l’anxiété, ou même des douleurs physiques, vous accompagnent constamment. Vous vous demandez où sont passées cette énergie, cette motivation, et ce plaisir de vivre que vous aviez autrefois. Peut-être avez-vous l’impression de vous noyer sous le poids des responsabilités, des émotions débordantes, ou d’une routine qui vous pèse.
Et si vous pouviez changer cela ?
Imaginez-vous commencer vos journées avec légèreté, libérée de vos tensions physiques et mentales. Plus de douleurs qui vous accablent, plus de stress omniprésent. À la place, un sentiment de sérénité et de calme. Ce changement est à votre portée, et il peut commencer dès aujourd’hui.
Pourquoi cette méthode est-elle différente ?
Fini la survie, devenez épanouie est une méthode douce et bienveillante que j’ai développée dans trois domaines complémentaires : la sophrologie, la réflexologie, et le développement personnel. Ce qui rend cette méthode unique, c’est l’intégration simultanée de la sophrologie et de la réflexologie au cours d’une même séance. Pendant que je pratique la réflexologie plantaire, en massant vos pieds pour libérer les tensions physiques et énergétiques, je vous guide également par la voix à travers des exercices de sophrologie. Cette combinaison dans une même séance donne au soin une profondeur et une efficacité accrues, permettant d’agir sur plusieurs niveaux à la fois.
Voici ce que ces approches vous apporteront :
La sophrologie vous permettra d’apaiser votre esprit, de mieux gérer vos émotions et de retrouver un calme intérieur.
La réflexologie détendra votre corps, soulagera vos tensions physiques et rééquilibrera vos énergies.
Le développement personnel vous aidera à restaurer votre confiance en vous et à redonner du sens à votre quotidien.
Comment fonctionne le programme ?
Il se compose de 6 séances de 1h à 1h30, avec une séance tous les 15 jours, pour vous permettre de retrouver votre équilibre à votre propre rythme.
Séance 1 et 2
Vous allez vous reconnecter à vous-même, libérer vos tensions et commencer à lever vos blocages émotionnels et physiques. Un véritable moment de relâchement profond pour reprendre le contrôle de votre bien-être.
Séances 3 à 6
Ensemble, nous allons explorer vos ressources intérieures et vous apporter les outils pour conserver cet état de sérénité dans le temps. Vous pourrez ainsi vous projeter dans un avenir plus serein et épanoui.
Et après ?
À l’issue des 6 séances, nous évaluerons ensemble vos progrès et vos ressentis. Ces séances constituent une base essentielle pour amorcer le changement et retrouver votre équilibre. En fonction de vos besoins, nous déciderons si l’accompagnement s’arrête là, ou s’il est préférable de continuer avec quelques séances supplémentaires pour consolider les bienfaits et aller encore plus loin. Vous restez libre d’avancer à votre rythme, en respectant ce que vous ressentez.
Un cadeau
Ce qui rend cette méthode encore plus précieuse, c’est qu’elle vous permet d’acquérir des outils concrets. Vous repartirez avec des exercices simples et faciles à intégrer dans votre routine quotidienne. Ainsi, vous pourrez vous sentir mieux à court terme tout en créant des habitudes de bien-être pour le long terme. Vous serez capable de reproduire ces gestes chaque fois que vous en ressentirez le besoin, pour apaiser vos tensions et vos émotions, même après la fin du programme.
Le Avant/Après la méthode
Il est normal de se sentir dépassée par la vie, de penser que les choses ne changeront jamais. Mais vous n’êtes pas seule, et il existe des solutions concrètes pour vous libérer de ce poids. Demander de l’aide, c’est faire le premier pas vers un changement profond. Ressentez ce que cela pourrait être de vous sentir légère, sereine et en paix, chaque jour un peu plus. Voici ce que vous pourriez vivre avant et après cet accompagnement :
- Épuisement constant, sans énergie
- Stress envahissant dès le réveil
- Tensions physiques et douleurs persistantes
- Anxiété, boule au ventre fréquente
- Perte de motivation et de plaisir dans le quotidien
- Émotions débordantes, difficiles à gérer
- Impression de subir la routine et les responsabilités
- Énergie renouvelée, esprit plus léger
- Réduction significative du stress, sentiment de calme
- Corps détendu, disparition progressive des douleurs
- Apaisement de l’anxiété, moins de pression intérieure
- Renouveau de la motivation et du plaisir de vivre
- Maîtrise émotionnelle, gestion plus facile des moments difficiles
- Sensation de reprendre le contrôle de votre vie et de vos choix
Mon engagement
« Je m’appelle Chloé Flattard, et depuis plusieurs années, j’accompagne les femmes à travers la sophrologie, la réflexologie et le développement personnel pour les aider à retrouver équilibre et sérénité. Mon engagement est de vous offrir un accompagnement personnalisé, en respectant vos besoins et votre rythme. Pendant chaque séance, je combine la réflexologie plantaire et la sophrologie pour maximiser votre bien-être, tout en vous fournissant des outils concrets à utiliser dans votre quotidien. Ensemble, nous avancerons avec douceur et professionnalisme, pour vous aider à reprendre pleinement le contrôle de votre vie. »
Ce qu’elles en disent
Chloé m’a donné de très bon conseils pour reduire mon anxiété. Elle est tres bienveillante et passionnée par son métier. Je vous la conseille les yeux fermés, elle est douce, à l’écoute et donne de bons conseils. Je suis ressortie détendue et relaxée après ma séance
N’étant pas familière avec ce type de séance et recherchant des solutions pour combattre mon stress et mon anxiété, j’ai eu la chance de tomber sur une sophrologue d’une grande douceur. Elle a su être à l’écoute et a pris le temps d’expliquer chaque étape de la séance de manière très claire, ce qui m’a permis de me sentir à l’aise rapidement. Son accompagnement a été précieux et les effets positifs vite ressentis. Je recommande vivement ses services à toutes les personnes cherchant un accompagnement de qualité.
Osez reprendre le contrôle de votre vie
Ne laissez plus le stress et la fatigue dicter votre quotidien !
Prendre un rendez-vous
Réservez dès maintenant votre place en me contactant au 📞 07 56 87 42 16, ou via mon lien
Lieux des séances
- Lundi et Vendredi : le clos Samson, 76530 Grand – Couronne
- Mercredi :Pôle thérapeute Elbeuf, 12 Pl. du Champ de Foire, 76500 Elbeuf
- Déplacements possibles à votre domicile
Tarif spécial :
300 € pour 6 séances
(au lieu de 360 €)
(au lieu de 360 €)